Il s’agit d’escalader un poteau de 7 mètres traversé d’échelons en bois. À l’issue de son ascension, le pratiquant se met debout à son extrémité sur une petite planche de 50 cm2, puis se jette sur le trapèze situé à 1,50 m de la plate-forme. La sécurité est assurée par une corde (type moulinette d’escalade).

Exploitation

• Travaille le dépassement de soi, la prise de risque et de décision
• Favorise la stimulation collective et la responsabilisation

Evaluation

Par système de points ou par un système d’évaluation qualitative.